Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
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86,6 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Líp: 40,02g | Prot: 114,77g | Carbs : 122,81g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Dimpflmeier Bakery LTD Whole Rye (Vollkornbrot). Almoço: Almond Milk, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Wegmans Travels of India Chicken Curry. Jantar: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Snacks/Outros: Cookie, Blueberries (Unsweetened, Frozen). mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de XO OX
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