|
키토제닉 83일차
눈바디가 좋아지는거같은데 인바디하면 결과가 영🤔
잴때마다 달라서 걍 참고만 ㅠㅜ
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Líp: 73,28g | Prot: 100,81g | Carbs : 119,01g.
Almoço: 오이 (껍질 포함), 돼지고기 등심, 버섯, 양파, 부추, 올리브기름, 달걀, 호박, 사골국, 미역, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치). Jantar: 단무지, 국수, 짬뽕국, 탕수육. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dang222
|