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很慢很慢⋯⋯
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48,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Líp: 63,01g | Prot: 24,31g | Carbs : 13,55g.
Pequeno Almoço: 肉桂, 咖啡, 苦行 冷壓初榨椰子油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 可可粉（無糖）, LURPAK奶油 奶油. Almoço: 金潤益 黑芝麻粉, 粗粒花生醬（加鹽）, 牛油果, 雞蛋（整個）, 核桃, 杏仁. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
03 ago 18 por membro: 尼歐NEO
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03 ago 18 por membro: a_0214
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Histórico de Peso de a_0214
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