Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2018
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58,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Líp: 44,09g | Prot: 151,42g | Carbs : 149,24g.
Pequeno Almoço: Mg Food Farina di Avena Cioccolato Dark, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Almoço: Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Coop Olive Nere Snocciolate, Ardea Tonno al Naturale, Exquisa Fitline, Maia Albume d'uovo, Barilla Farina Integrale di Grano Tenero. Jantar: Coop Olive Nere Snocciolate, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Piatto da Re Gnocchi con Patate. Snacks/Outros: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Alesto Noci di Pecan, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lindt Excellence 99% Cacao. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aleanguz
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