Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2018
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106,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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5398 kcal
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Líp: 220,39g | Prot: 306,35g | Carbs : 536,62g.
Pequeno Almoço: Lidl Chocolate Twist, Egg. Almoço: MyProtein Impact Whey Protein - Banana 1kg, Chicken Breast Meat , Oats , Bananas . Jantar: Tesco Bramley Apple Crumbles, Egg, KFC Fries (Regular), KFC Zinger Burger. Snacks/Outros: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale, Iceland White Burger Buns. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Krisztianfit
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