Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2018
|
52 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Líp: 91,24g | Prot: 71,34g | Carbs : 163,42g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Курага, Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, Кофе, Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, Ламбер Сыр Сливочный, ООО «Хладокомбинат» Сливочное Масло «Обычное», Белый Хлеб, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Советские Традиции Суфле Сырок Глазированный в Кондитерской Глазури с Ванилью, Активиа Биойогурт со Злаками. Jantar: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Белевская Пастила Пастила Заварная Клюква, Кедровые Орехи , Семга Слабосоленая, ООО «Хладокомбинат» Сливочное Масло «Обычное», Ашан Хлеб Кукурузный Особый. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chetter-box
|