Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2018
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90,6 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Líp: 24,10g | Prot: 81,20g | Carbs : 204,04g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Almoço: Kikkoman Соус Соевый, Ашан Имбирь Маринованный, Куриное Филе Вареное. Jantar: Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Наська23
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