Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2018
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72,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Líp: 59,21g | Prot: 86,34g | Carbs : 148,88g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком, Банан. Almoço: Карп Жареный, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Jantar: Valio Сметана Домашняя 23%, Щи с Мясом. Snacks/Outros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы из Пророщенной Пшеницы без Добавок, Арбуз. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de isaevaE
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