Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2018
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74,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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799 kcal
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Líp: 27,85g | Prot: 38,67g | Carbs : 106,73g.
Pequeno Almoço: Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Kabak, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Türk Kahvesi, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Yeşil Çay, Kuru Kayısı. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de küçülenanne
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