Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2018
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162,7 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 61,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Líp: 31,32g | Prot: 66,37g | Carbs : 60,95g.
Pequeno Almoço: Egg White , Egg, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Red Onions. Almoço: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (28g), Red Onions, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mixed Salad Greens. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GStillings
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