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Right don’t drink water before scale stepping, lol!
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108,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1784 kcal
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Líp: 93,05g | Prot: 78,55g | Carbs : 162,06g.
Pequeno Almoço: McDonald's Sausage, Egg & Cheese McGriddle, Liz’s Peanut Butter Sand. Almoço: Potato French Fries, Iced Tea, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Ranch Salad Dressing , Bacon, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Gozzy Grn Salad. mais...
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3621 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas e 43 minutos, Assistir TV - 2 horas, Cozinhar - 12 minutos, Subir Escadas - 3 minutos, Grand-babies caring - 2 horas, Lavar Loiça - 19 minutos, Chuveiro - 23 minutos, Compras de Supermercado - 2 horas e 34 minutos. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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