Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2018
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52,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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544 kcal
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Líp: 27,06g | Prot: 28,11g | Carbs : 48,79g.
Pequeno Almoço: 水煮蛋, 牛舌, Ikea 有機越橘果醬, 和風醬(芥末口味), 結球萵苣(美生菜), 小黃瓜, 高麗菜, 番茄, 香滑花生醬, 馬芬堡. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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