Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2018
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87,9 kg
Perdidos até agora: 48,8 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1865 kcal
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Líp: 85,40g | Prot: 185,13g | Carbs : 83,03g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 디바오 바나나칩. Jantar: 계란후라이, 농심 새우탕 (67g). Snacks/Outros: 갈비천왕. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjjun1212
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