Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2018
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Líp: 36,69g | Prot: 76,00g | Carbs : 150,88g.
Pequeno Almoço: Sour Dough Bread, Yeo Valley Fat Free Yogurt, Berries, Chinese Banana, Tropicana Smooth Orange Juice. Almoço: Kingsmill Super Toasty . Jantar: Monkfish , Monkfish , Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Berries, French Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Waitrose Aberdeen Angus Rump Steak. Snacks/Outros: Gin and Tonic, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Senrab156
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