Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2018
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Líp: 61,93g | Prot: 74,17g | Carbs : 171,97g.
Pequeno Almoço: Янтарь Сыр Плавленный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Клубника, Ашан Сыр Российский 50%, Ряба Майонез Провансаль, Жареная или Запеченная Курица, Каждый День Солянка. Jantar: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Русское Море Снежный Краб, Каждый День Солянка, Рис Вареный. Snacks/Outros: Простоквашино Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Сироп. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anya.bl
|