Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2018
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 83,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Líp: 63,87g | Prot: 138,93g | Carbs : 66,73g.
Pequeno Almoço: Арла Сыр Натура Сливочный, Natura Масло Сливочное 82%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пшено, Навага. Almoço: Яйцо (Целое), Данон Творог Мягкий 0%. Jantar: Навага. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Миндаль, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир . mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de иулию
|