Jornal de icandothiseriously, 05 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2018
85,7 kg Perdidos até agora: 9,5 kg .    Ainda faltam: 6,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1294 kcal Líp: 67,54g | Prot: 61,94g | Carbs : 123,28g.   Almoço: Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked), Kraft Mayo Real Mayonnaise, Carrots, Cabbage, Calavo Avocado, Stewed Tomatoes (from Fresh), White Rice. Jantar: Bananas, Chicken Drumstick. Snacks/Outros: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Trader Joe's Tangerines. mais...
2718 kcal Exercício: Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas, Amamentar - 6 horas, Leitura - 1 hora. mais...
A Perder 1,3 kg por Semana

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