Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2018
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64,3 kg
Perdidos até agora: 44,9 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Líp: 62,74g | Prot: 105,04g | Carbs : 39,42g.
Pequeno Almoço: Okoshi Torradas de Arroz Integral Orgânico, Canto de Minas Creme de Ricota, Café. Almoço: Tomates, Danone Danoninho, Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Agrião, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Patinho Grelhado, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Agrião. Snacks/Outros: Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Canto de Minas Creme de Ricota, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramousim
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