Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2018
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60,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Líp: 17,80g | Prot: 70,84g | Carbs : 140,15g.
Pequeno Almoço: Jugo de Guayaba, Galletas Saltinas, Huevo Revuelto. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tilapia (Pez), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Outros: Bocadillo Veleño. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnyJP
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