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昨日の夜は
コルドンブルーでした❗写真撮ってあおけば良ったなぁ😋😋
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71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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621 kcal
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Líp: 10,27g | Prot: 25,20g | Carbs : 108,64g.
Pequeno Almoço: 食パン, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, インスタントコーヒー（粉末）, サラダ. Almoço: ファミリーマート にぎり寿司盛り合わせ. Snacks/Outros: 棒アイス. mais...
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6699 kcal
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Exercício:
Cantar - 15 minutos, Google Fit - 23 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de hiromi.gotou0918
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