Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2012
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68,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2323 kcal
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Líp: 62,09g | Prot: 94,79g | Carbs : 375,77g.
Pequeno Almoço: Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Water, Ginger, Fennel Seed, Vanilla Extract, Raisins, Cinnamon, Kelp Seaweed, Strawberries, Blueberries, Red or Cayenne Pepper, Spirulina Seaweed (Dried), Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Oats, Bananas. Almoço: celery, Goats Cheese (Soft), Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free. Jantar: Red Raspberries, Macaroni or Pasta Salad with Chicken. Snacks/Outros: Lemon Pudding (1 oz), Ginger, Oranges, pear. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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