Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
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77,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Líp: 107,73g | Prot: 77,42g | Carbs : 32,23g.
Almoço: Picanha, Subway Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Rúcula, Presunto de Peru, Scala Queijo Prato, Tirolez Queijo Emental, Ovo Cozido. Jantar: Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eudcleuce
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