Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Líp: 82,01g | Prot: 99,62g | Carbs : 159,72g.
Pequeno Almoço: Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Голубец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Путина Икра Сельди, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Помидоры. Jantar: Табрис Картофель на Гриле , Миндаль, Голубец, Сметана 20%, Сахалин Рыба Икра Нерки, Сливочное Масло, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Село Зеленое Кефир 1%. Snacks/Outros: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сахалин Рыба Икра Нерки, Яблоко, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|