Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1934 kcal
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Líp: 176,36g | Prot: 65,40g | Carbs : 31,78g.
Pequeno Almoço: Honest 어니스트 유기농 엑스트라버진 코코넛오일, 프레지덩 무염버터, 아메리카노. Almoço: CJ 맥스봉 오리지널 후랑크, 행복담기 동의 구운란, 상하치즈 고다 슬라이스. Jantar: 아보카도, Honest 어니스트 유기농 엑스트라버진 코코넛오일, Heinz 하인즈 굿 마요네즈, 풀무원 김밥김, 스팸, 동원 마일드 참치, 파프리카, 양파볶음. Snacks/Outros: 스쿨초이스 스모크향 스트링치즈, 래핑카우 가든허브, 래핑카우 래핑카우 , 커클랜드 마카다미아, NOW 브라질너트. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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