Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1907 kcal
|
Líp: 97,52g | Prot: 87,62g | Carbs : 175,59g.
Pequeno Almoço: ООО «Хладокомбинат» Сливочное Масло «Обычное», Хлеб Цельнозерновой, Ламбер Сыр Сливочный, Кофе, Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар. Almoço: Голубцы, Простоквашино Сметана 15%, Куриный Бульон Костный, Картофель Отварной, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Jantar: Шоколадница Торт "Кокетка", Семга Слабосоленая, ООО «Хладокомбинат» Сливочное Масло «Обычное», Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Outros: Орехи Кешью, Банан, Кубанская Буренка Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chetter-box
|