Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
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84,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 48,38g | Prot: 51,46g | Carbs : 105,08g.
Pequeno Almoço: Tea with Semi-Skimmed Milk, Jordans Crunchy Oat Granola Tropical Fruits, Semi-Skimmed Milk. Almoço: Burger King Diet Coke (Regular), Subway American Cheese, Subway Light Mayonnaise, Subway Ham Salad. Jantar: Burger King Diet Coke (Regular), Doner Meat, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Chicken Wrap. Snacks/Outros: Coffee with Milk. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sharongold79
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