Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
67,7 kg Perdidos até agora: 4,0 kg .    Ainda faltam: 1,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1399 kcal Líp: 30,24g | Prot: 107,92g | Carbs : 198,97g.   Pequeno Almoço: Bananas, Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Frozen Whole Strawberries, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, 365 Organic Steel Cut Oats, Bananas, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Great Value Frozen Whole Strawberries. Almoço: Red Delicious Apples, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Carrots, Mushrooms, Roma Tomatoes, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Red Delicious Apples. Jantar: Broccoli, Nature's Promise Natural Fresh Large Brown Eggs, Avocados. Snacks/Outros: scandal-less cookies and cream. mais...
2458 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,6 kg por Semana

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