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Oops, Keto starts today.
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55,9 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Líp: 64,37g | Prot: 24,82g | Carbs : 34,25g.
Pequeno Almoço: stevia extract complements, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Folgers Classic Roast Instant Coffee. Almoço: Green String Beans, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Bar-S Foods Turkey Franks. Jantar: Lime Juice, Butter, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Mushrooms, Hahn's Cream Cheese, Dill Cucumber Pickles, Taylor Farms Spinach Tender Leaves. Snacks/Outros: Macadamia Nuts, multivitamin gummies, Dill Cucumber Pickles. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Looks like after a week or two you keep starting again
06 ago 18 por membro: rosio19
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Good luck 🍀 as long as you don’t give up one day you will succeed at sticking with your diet 🙌🏼
06 ago 18 por membro: rosio19
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@rosio19 haha I know, I have no will power!!! But this time I went for my vitamins, all keto veggies and meats and poweraid zero. So I cant fail. :)
06 ago 18 por membro: Anita Love
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Don’t say you have no will power
06 ago 18 por membro: rosio19
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That’s negative talk, say “I can do it, I will, I have will power”
06 ago 18 por membro: rosio19
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06 ago 18 por membro: rosio19
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Histórico de Peso de Anita Love
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