Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
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55,7 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 59,43g | Prot: 66,84g | Carbs : 179,34g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almoço: General Mills Rice Chex Cereal, Silk Protein Nut Milk Almond & Cashew. Jantar: Essensia All Natural Creamy Peanut Butter. mais...
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1576 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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