Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
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87,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Líp: 64,69g | Prot: 79,49g | Carbs : 150,43g.
Pequeno Almoço: Brownes Hi-Lo Milk, Uncle Tobys Traditional Oats. Almoço: Muffin Break Spinach And Feta Muffin, Pumpkin , Coles Mexican Style Salad Kit, Chicken Breast. Jantar: Arnott's Salada Original, Peanut Butter, Bananas , Vegetable Soup. Snacks/Outros: Muffin Break Flat White, Woolworths Fruit & Nut Mix, Buderim Ginger Naked Ginger Uncrystallised, Chobani Plain Whole Milk Greek Yogurt. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de swcwhirst
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