Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
|
73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Líp: 94,50g | Prot: 115,51g | Carbs : 109,30g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Грецкие Орехи, Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала, Картофель (с Кожурой). Jantar: Белебеевский Сыр Белебеевский, Русское Море Икра Нерки, Печень Трески, Сливочное Масло, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Запеченная или Жареная Камбала, Три Правила Воздушная Меренга. Snacks/Outros: Белебеевский Сыр Белебеевский. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|