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168d 9点 t30🔼⬆️ 因為這2、3天沒紀錄，算持平，可体脂有⬆️一點，比較怕明天的反應～
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59,8 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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 Comentários
06 ago 18 por membro: josephc0917
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妳們吃完的隔天體重反應都沒多少，哪像我當晚就直接反應😢😢😢
美少女你的體脂是指t30這個嗎？為什麼30是升31是降
06 ago 18 por membro: chenxxxcccc
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但有可能明天才⬆️⬆️啊😭😭⋯ 我發現我現在要吃碳水，才会排水，很怪⋯ 不管他⋯
06 ago 18 por membro: gulinlin
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宅媽，我的体脂紀錄 是不寫小數點之後，如果小數點之後是超過0.5 ，我就寫🔼，如果低於0.5 就寫🔽，然後⬆️和⬇️就是高和低。。 所以🔼🔽是數字，⬆️⬇️才是增減。。我還會量腰圍確認體脂，只是沒有紀錄，大概知道就可。。
06 ago 18 por membro: gulinlin
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我覺得體脂累積會比較慢 這一兩天游泳圈就厚了😱😱😱
06 ago 18 por membro: josephc0917
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07 ago 18 por membro: josephc0917
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Histórico de Peso de gulinlin
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