|
21일째
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
472 kcal
|
Líp: 9,45g | Prot: 62,98g | Carbs : 36,87g.
Almoço: 토마토, 후추, 소금, 닭가슴살. Jantar: 딸기, 자몽 (분홍색과 빨강), 마늘 가루, 고추 가루, 양배추, 닭안심. Snacks/Outros: 달걀. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|