Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
977 kcal
|
Líp: 42,23g | Prot: 56,84g | Carbs : 93,01g.
Pequeno Almoço: Гречка, Юнимилк Биобаланс Кефирный 2,5%, Fit Parad Коктейль со Вкусом Шоколадного Пломбира. Almoço: Салат Овощной с Маслом. Jantar: Любятово Печенье Медовое со Злаками, Лента Сыр Адыгейский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Лента Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Ironman Protein Bar Strawberry, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Адыгейский. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jene4ka32
|