Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
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58,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Líp: 38,70g | Prot: 64,38g | Carbs : 174,46g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Сметана , Elmika Хлебцы Ржаные, Свекольник, Болгарский Перец, Помидор Тушеный, Кабачок Гриль. Jantar: Гречка Вареная, Куриная Грудка с Овощами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Персики, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Персик, Сырники, Арбуз. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de natalya.vavilova.1977
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