Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
693 kcal
|
Líp: 28,49g | Prot: 32,53g | Carbs : 77,72g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Beyaz Ekmek, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Jantar: Tavuk Çorbası. Snacks/Outros: Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veligoktas
|