Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Líp: 64,21g | Prot: 67,11g | Carbs : 116,24g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Персики. Almoço: Сосиски Молочные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры. Jantar: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Outros: Дикси Банан, President Сыр Бри, Зеленое Яблоко, Каждый День Конфеты Коровка, Персики. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de linden0476
|