Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
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94,5 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Líp: 62,85g | Prot: 165,21g | Carbs : 124,39g.
Pequeno Almoço: Dereotlu Poğaça. Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, İncir, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Barbunya, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Outros: Ülker Halley, Eti Puf Dolgulu Kırmızı Meyveli. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rswww
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