Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1956 kcal
|
Líp: 62,34g | Prot: 123,20g | Carbs : 226,47g.
Pequeno Almoço: Сахар, Зерница Пряники Мятные, Mixbar Соломка с Маком, Каша 7 Августа, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Лаваш Армянский Лусан, Яйцо Куриное. Almoço: Компания Сладкий Сахар Сладкий Сахар, Котлеты МОИ СОСИСОЧКИ, Домик в деревне Молоко 3,2%, Главсуп Борщ с Курицей, Nesquik Шоколадные Шарики, Белозорие Творог Обезжиренный. Jantar: Гречка Отварная, Кабачок, Котлеты МОИ СОСИСОЧКИ, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Льняное. Snacks/Outros: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили Частично Глазированный, Чудо Чудо Шоколад. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anchakra
|