Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
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86,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Líp: 58,96g | Prot: 77,44g | Carbs : 220,85g.
Pequeno Almoço: Clif Bar Clif Bar - Coconut Chocolate Chip, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. Almoço: Ritz Crackers - Fresh Stack. Jantar: Wal-Mart Bakery Variety Cheesecake Sampler, Marketside Organic Spring Mix, Oroweat Premium Italian Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Great Value Smoked Honey Turkey Breast, Great Value American Cheese Singles. Snacks/Outros: Kroger Assorted Sandwich Cookies, Oil Popped White Popcorn , Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Bananas . mais...
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2699 kcal
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Exercício:
Elíptica - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de FelipedeChile
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