Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
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151,5 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 49,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 46,49g | Prot: 100,54g | Carbs : 151,66g.
Pequeno Almoço: Wal-Mart Roma Tomato, Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Egg White, La Tortilla Factory Smart & Delicious Light Flour Tortillas. Almoço: Nectarines, Jennie-O Turkey Breast Tenderloin, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain, Best Foods Real Mayonnaise Made with Cage Free Eggs. Jantar: Best Foods Real Mayonnaise Made with Cage Free Eggs, Mission Foods White Corn Tortilla, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Kirkland Signature Tilapia Loins. Snacks/Outros: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Driscoll's Blackberries, Bananas, Umpqua Strawberry Cheesecake Ice Cream. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenda M
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