Bora Recomeçar depois de ter perdido meu foco..
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
921 kcal
|
Líp: 65,85g | Prot: 54,78g | Carbs : 32,50g.
Almoço: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Abobrinha Refogada, Sadia Mussarela, Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JulianeRelvas
|