Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
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90,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 25,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Líp: 113,89g | Prot: 79,30g | Carbs : 150,00g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин (с Геркулесом). Almoço: Каждый День Хлеб Украинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеканка из Кабачков. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Outros: Арбуз, Сахар, Малина, Творог 5%. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mar-prosolupova
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