Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Líp: 45,85g | Prot: 64,77g | Carbs : 105,74g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2.5%, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан, Nutiva Семена Чиа, Danone Йогурт Натуральный 2,5%. Jantar: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Суп Куриный с Вермишелью. mais...
|
A Perder 111,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asenka36
|