|
Каждое утро начинай с победы! Над своей ленью, над своими страхами! Впереди замечательная жизнь!
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Líp: 68,60g | Prot: 57,44g | Carbs : 125,48g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб, Кабачки Фаршированные. Almoço: Кабачки Фаршированные, Ржаной Хлеб. Jantar: Чай с Сахаром, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Ржаной Хлеб. Snacks/Outros: Коммунарка Шоколад Молочный, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Пломбир Семейное, Яблоки. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
на завтрак тушеные овощи и чай с сыром.
08 ago 18 por membro: Ксана44
|
мне очень нравится ваше настроение в последнее время 🤗👍✌️💕😉
08 ago 18 por membro: 4ystaja
|
08 ago 18 por membro: Ксана44
|
на первый перекус яблоко.
08 ago 18 por membro: Ксана44
|
а я рада)) что исход мыслей в другую сторону ушел))🤗😘
08 ago 18 por membro: Анюша ))
|
08 ago 18 por membro: Ксана44
|
08 ago 18 por membro: Ксана44
|
НА ПЕРЕКУС СЪЕЛА МОРОЖЕНОЕ. УСТРОИЛА СЕБЕ "ПРАЗДНИК ". СЕГОДНЯ 26 ГОДОВЩИНА СВАДЬБЫ. ДУМАЮ МОЖЕТ УЖИН ОТМЕНИТЬ?
08 ago 18 por membro: Ксана44
|
08 ago 18 por membro: Ксана44
|
Поздравляю!!! Прекрасный повод себя побаловать)
08 ago 18 por membro: Elizaveta1864
|
баловать себя буду завтра. Потому что тоже будет повод.
08 ago 18 por membro: Ксана44
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксана44
|