Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
942 kcal
|
Líp: 34,46g | Prot: 45,11g | Carbs : 123,80g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Ашан Груша Вильямс, Грецкие Орехи, Lindt Excellence 99% Cacao, Lindt Горький Шоколад 85%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almoço: Инжир, Вареное Яйцо, Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Danone Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Клубника. Snacks/Outros: Инжирный Персик, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|