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wat gaat dat hard..
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68,5 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 40,24g | Prot: 55,12g | Carbs : 156,32g.
Pequeno Almoço: Mymuesli Chocolate Muesli, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet. Almoço: Lidl Tijgerbrood Bruin, ERU Goudkuipje, Lidl Rijstwafel, Lidl Filet Americain. Jantar: Jumbo Fritessaus, Jumbo Kip Schnitzel Gepaneerd, Aviko Aardappelkroketjes, AH Wortelen Extra Fijn. Snacks/Outros: Jonagold. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Ik heb weken stil gestaan. Geduld word beloond.
08 ago 18 por membro: mamasuusje
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08 ago 18 por membro: Felicitas1960
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Histórico de Peso de mamasuusje
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