Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
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86,5 kg
Perdidos até agora: 50,2 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1844 kcal
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Líp: 52,69g | Prot: 83,55g | Carbs : 257,73g.
Pequeno Almoço: 미숫가루. Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Jantar: GS25 치킨몬스터. Snacks/Outros: 켈로그사 아몬드 푸레이크, 우유. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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 Comentários
첨부터 님글 읽는 중입니다~~ 대단하세요! 저도 님처럼 잘 하고 싶내요!!
08 ago 18 por membro: sweetbloody
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Histórico de Peso de jjjun1212
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