Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
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54 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 44,10g | Prot: 38,50g | Carbs : 177,59g.
Pequeno Almoço: Финик, Сильпо Банан, Персики. Almoço: Подсолнечное Масло, Руккола, Помидоры, Киноа (Вареный), Картошка Печеная. Jantar: Хлебец, Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Сыр Российский, Хлеб Черный, Roshen Черный Шоколад 56%, Кофе. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yampokatya92
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