Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Líp: 48,60g | Prot: 46,63g | Carbs : 153,97g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, От Палыча Торт Лесная Ягода с Вишней, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо (Целое). Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Помидоры. Jantar: Чай, Яблочный Пирог. Snacks/Outros: Tuc Крекер с Сыром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хрустим Сухарики Сыр, Ростик'c - KFC I-Twister Cheese. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pp.mlk
|